スイカ美肌成分がいっぱいです

こんにちは  松本市アラカワ hommeでお顔そりエステ、レディースシェービングをしています。荒川秀実です(*^o^*)

やっと関東甲信越も梅雨明けして、いよいよ夏本番です!(^-^)

先日、とても美味しいスイカを頂きました(*^^*)

以前からスイカの皮も食べれる事は知っていましたが、美味しいトコ食べ終わるとつい捨ててしまってました(^_^;)

美味しいけど、栄養はあまりないような気がして…

そしたら「スイカの皮、シトルリンがたくさん入っていて、体とお肌に良いんだよ!」って!(◎_◎;)

シトルリン

調べてみたら、血管を若返らせて血流改善効果があるスーパーアミノ酸

冷え性やむくみ改善に効果あるそうです(^ ^)

またコラーゲンの分解を抑える効果や紫外線からお肌を守る効果も♪

他にもリコピン・βカロテン・カリウムなども多く含まれてるんです(≧∇≦)

 

それは食べなきゃ損‼︎

ということで早速、甘酢でサッパリ漬けてみました(*^o^*)

とても美味しく出来ました(*^^*)

imageお 肌の外からだけ気をつけるだけでなく、身体の中からも綺麗になれたらいいですね(*^^*)

 

 

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